答：（1）參保人員可通過(guò)國家醫保服務(wù)平臺APP、國家異地就醫備案小程序、國務(wù)院客戶(hù)端小程序、“龍江醫保”微信公眾號和“哈爾濱醫保”微信公眾號等多種渠道申請辦理登記備案手續。通過(guò)線(xiàn)上備案渠道申請辦理登記備案的，全面實(shí)行承諾制，即時(shí)辦理、即時(shí)生效。（備案開(kāi)始時(shí)間最多可以從辦理之日提前選擇30天）

（2）可到各級經(jīng)辦機構（人壽保險公司窗口），提供社會(huì )保障卡或身份證原件及復印件，填寫(xiě)承諾書(shū)，由經(jīng)辦窗口辦理。